![スノーボード[whole9]](http://www.whole9.com/img/style/logo.gif){kind=logo}
スノーボード[whole9]とは
「自分のできる事でスノーボード スノボーの楽しさを表現しスノーボード スノボーの楽しさを伝え楽しんでもらいたい」 そんな想いのスノーボード スノボーが好きな人間が集まり、個々のスキルを活かしWEB上でスノーボード スノボーの楽しさを伝えるためスノーボード[whole9]は運営されています。
ちなみに、[whole9]とはホールナインと読みます。(スラングではウォールナイン。打ちまがえるとうぉぇ９)
スノーボード スノボーは誰でも楽しめる！
スノーボード スノボーは競技だけでなく、仲間や家族で楽しむ事ができます。
初心者・中級者・上級者関係も子供から大人まで男性女性性別関係なく、スノーボード スノボーは楽しめます！
ゲレンデの地形でのグラトリやポコジャン、パークでのジブやキッカー、ハーフパイプからパウダーラン。スノーボード スノボーの楽しむ方法は無限大です。
そんなスノーボード スノボーの楽しみ方を動画・画像を使って提案します。動画・画像でウェアやスノーブランドの最新の流行もチェックしちゃいましょう。
グラトリ(グランドトリック)などのハウツー
スノーボード スノボーの遊び方の一つグラトリ(グランドトリック)は誰でも楽しめます。ゲレンデの段差、ギャップ、地形で同じグラトリでも楽しさは倍増します
ハウツー 動画でコツをつかんでグラトリ(グランドトリック)を楽しんで下さい！グラトリ 動画を見てわからないことがあれば、どんどん質問するのもあり！グラトリ ハウツー 動画のリクエストもしてね！グラトリ動画を見てゲレンデで楽しもう！
ウェアのファッションチェック
どんなブランドのウェアが流行なのか、スノーブランドが違えばウェアのデザインだけでなく、ウェアの機能が違ったりもします。さまざまなスノーブランドのウェアがあるのでホールナインの動画やブログでウェアのデザインからウェアの機能までウェアのファッションチェック！
ウェアの着こなしもチェックするのがウェア選びに役立ちますよ！ウェアを選んでる時からスノーボード スノボーは楽しい。ウェア選びも大切ですね。
全国のショップガイド
全国のスノーボード スノボーショップをチェックできるだけではなく、whole9を見たよと言うと特典があるショップが多数掲載中！気になるウェアやギアといったスノーブランドもお得になるかも？
ツアーやキャンプ情報も！
ツアーやキャンプのイベントも企画予定。グラトリメインのグラトリ ツアーや動画撮影メインのキャンプなど企画しています。
ツアーやキャンプを利用することでスノボーの上達が早くなりますよ
ツアーやキャンプのリクエスト
こんなツアーやキャンプに参加したい！などがあればリクエストしてください！
またホールナインではツアーやキャンプの取材でツアーやキャンプを動画・画像で紹介することが可能です。
ツアー・キャンプ主催者の方で取材させて頂いても良い場合はお気軽にご連絡をお願いします！動画・画像を使ってツアーやキャンプの告知も可能です。
安全に楽しむために
自分の怪我や相手への怪我には十分注意し、万が一のため保険に加入しておくのもスノーボード スノボーを楽しむための一つです。
グラトリ(グランドトリック)とは
スノーボードの楽しみ方の一つにーグランドトリック（グラトリ）があります。
グランドトリック（グラトリ）とは、滑走中にその場でジャンプしたり回転したり板をしならせたりと板と体を最大限に活用したスノーボードの楽しみ方です。
グランドトリック（グラトリ）の基本
１、板の特性を最大限に利用する
スノーボードの板には「しなる」という特性があります。床に板を置くとわかると思いますが、板と床の隙間のことをキャンバーといい、この隙間があることで板がしなります。キャンバーがあることで誰でも簡単に板をしならす事が可能です。
フラットな場所でボードを装着し体の重心をノーズ側に移動するとテールが、テール側に移動するとノーズがそれぞれ浮く事がわかると思います。
またそのしなりが元に戻ろうとする反発力もグランドトリックに非常に役立つことになります。
重心を移動した後、ボートに対して重心をセンターに戻すと反発力を体感することができます。
２、体を最大限に利用する
滑走中に上半身を開く事をきっかけに上半身の動きに追従し下半身（板）が回転しますが、これを先行動作といいグランドトリック（グラトリ）特にスピン系のトリックでは上半身の先行動作をうまく使うことで上達が早くなります。
３、イメトレが大事！
どんなスポーツでも同じですが、トリックを自分の物にするためには、そのトリックに必要な板の特性、体の使い方を理解する事が早道です。
その為にはwhole9のグランドトリック（グラトリ）ハウツーを熱読し画像・動画を参考にイメトレをし、またゲレンデで上手な人をよく観察しそれから 練習 → イメトレ → 練習 … 自分の物にして下さい。
４、逆エッジに注意する
初心者のころを思い出すと逆エッジに苦しんだ経験がある人は少なくないでしょう。
グランドトリック（グラトリ）ではスピン系トリックの着地に失敗し逆エッジになる場合が多いので注意が必要。
スイッチスタンスの習得
板とバインのセッティングで進行方向に対し左足が前「レギュラースタンス」、逆に右足が前「グーフィースタンス」といいますが、滑走中に前足が逆になる事をスイッチするまたはグーフィーになると言います。
グランドトリック（グラトリ）ではスイッチできっかけを作ったり、スイッチで着地したりする事があるためスイッチになれておくことで上達が早くなります。
初めてスイッチで滑ってみると普段と進行方向が逆になっているだけなのにうまくターンが出来なかったり、ボードに対して重心が後傾になったりしてしまいうまく滑れない場合があります。
しかし、それは慣れていないだけであって、初心に戻って基本的なターンの仕方を思い出し緩斜面などで練習することで簡単にスイッチですべることが可能になります。
また、スイッチになれるため初心に帰ることでスノーボードの基本的な体の使い方などの復習にもなるため通常滑走にも役立つと思います。
スイッチになれることでどちらのスタンスでも自由に滑れることでスノーボードが楽しくなる上、グランドトリック（グラトリ）の上達にもとても役立ちます。
画像・動画でグランドトリック（グラトリ）ハウツー
whole9では、画像、動画でグランドトリック（グラトリ）をとても判りやすくハウツーしています！
これからどんどん基本的なグランドトリック（グラトリ）のハウツーを増やしていくのでぜひ、参考にしてね！